Зона релаксации в структуре библиотеки – новый шаг в деятельности библиотек по пути к формированию системы интегрированных социокультурных коммуникаций и взаимодействия с читателями. Зона релаксации будет использоваться как дополнительный (факультативный) инструмент библиотерапии и повышать эффективность любых библиотечных мероприятий, направленных на улучшение психического и физического здоровья человека. Кроме того, зона релаксации является многофункциональным комплексом, использование которой способно значительно усовершенствовать работу любой библиотеки.
Сейчас каждый человек испытывает огромное количество стрессов, которые негативно сказываются на его здоровье, как физическом, так и психическом. В зоне релаксации будут созданы оптимальные условия для быстрого и эффективного снятия эмоционального перенапряжения, восстановления работоспособности, проведения психотерапевтических мероприятий.
Комплексное обеспечение релаксационной площадки позволит одновременно воздействовать на все органы чувств. Сеансы свето-, музыко-, цвето-, арт- и ароматерапии будут способствовать всестороннему расслаблению и разгрузке всех «элементов» нервной системы. Сеансы релаксации будут дополнены библиотерапией. Реализация проекта «Библиотека- территория фантастической реальности» призвана оказать помощь в профилактике психофизических и эмоциональных нагрузок, способствовать формированию эстетически - развитой личности, повышать читательскую культуру.
- Создание зоны релаксации в библиотеке, как средства сохранения здоровья населения
- Оборудование зоны релаксации в центральной модельной библиотеке
- Сохранение и укрепление психо-физического здоровья населения
Мы живём в эпоху кризисов и социальных перемен. Экономическая и ценностная нестабильность общества оказывают негативное влияние на наше здоровье.
При нашем темпе жизни не обойтись без стрессов, и как результат - апатии ко всему вокруг. Чтобы снизить влияние окружающей ситуации на свое психологическое состояние, нужно регулярно отдыхать и заниматься своим любимым делом. Выделить время для хорошего отдыха сможет абсолютно не каждый, ведь у многих людей достаточно плотный график. Пребывание в удручающем состоянии существенно снижает производительность труда. Чтобы видеть собственных работников трудолюбивыми и целеустремленными, а читателей – доброжелательными и уравновешенными необходимо в центральной библиотеке создать Зону релаксации «Территория фантастической реальности».
Самый хороший способ для человека отдохнуть и переключиться от информационной нагрузки – это побывать в таком месте. Уголок релаксации – это специальная зона, которая разными методами воздействует на психику с целью достижения человеком умственного и психологического расслабления, при современных информационных и стрессовых нагрузках необходима практически везде. Он позволяет нервной системе и сознанию избавиться от лишнего напряжения и «подготовиться» к тому, чтобы с новыми силами вернуться к работе и обучению.
Спасский муниципальный район Республики Татарстан, г. Болгар, туристы и гости нашего города
- Проект охватывает большую аудиторию и предназначен для всех групп пользователей, независимо от пола, возраста, рода занятий, заинтересованных в сохранение собственного здоровья.
- Молодёжь в возрасте от 14 до 22 лет
- Средний возраст
- Пенсионеры