Семья-одна из главных ценностей нашего общества. Душевное здоровье родителей-то, на чем строятся и держатся отношения в семье. Эмоциональное выгорание матерей-новый термин, но его масштабы велики, согласно опросам в России и в частности в Тюменской области. Театральные методики совместно с психологическими практиками позволяют профилактировать выгорание.
- Цель проекта: профилактировать эмоциональное выгорание матерей и способствовать укреплению семейных отношений и сохранению семей путем проведения лаборатории театра горожан для мам, в результате которой появится документальный спектакль по проблеме материнского выгорания в апреле 2025 года
- Отобрать заявки на лабораторию
- Организовать условия, чтобы мамы могли посещать лабораторию с детьми
- Создать мероприятие, помогающее мамам профилактировать эмоциональное выгорание и дать им инструменты самопомощи
- Показать результат мероприятия для мам
- Найти с мамами способы поддержания ресурса
Во всем мире только относительно недавно стали рассматривать родительство не со стороны детей, а со стороны матерей.
Тема эмоционального выгорания изначально находила свое отражение только в контексте профессиональной деятельности, как нарастающее
эмоциональное истощение на фоне хронического стресса, способное привести к личностным изменениям в сфере общения с людьми вплоть до развития глубоких когнитивных искажений. Это понятие в психологию ввел американский психиатр Г. Фрейденберг в 1974 году. Эмоциональному
выгоранию особенно подвержены люди, чья трудовая деятельность связанна с регулярным общением с другими людьми, эмоциональными переживаниями и большой ответственностью. К ним относятся специалисты, так называемых, «помогающих профессий»: медики, юристы, педагоги, психологи, социальные работники и т.д. Ещё в 1989 году D.Pelsma сравнил феномен эмоционального выгорания в профессиональной сфере и родительское истощение и отметил существующее сходство в этих феноменах в контекстах эмоционального напряжения и в
ощущении отсутствия личных достижений.
В России феномен материнского выгорания ученые начали исследовать в начале 2000г., и в 2010 году психиатр, кандидат педагогических наук, Л.А. Базалева разработала методику диагностики уровня эмоционального выгорания у матерей.
На основе методики Л.А. Базалевой многие психотерапевты в разных городах проводили эмпирические исследования и диагностику и симптомы материнского выгорания присутствуют в среднем в 50 % и более.
Большое внимание феномену эмоционального выгорания матери уделяет популярный психолог Л.В. Петрановская. Она рассматривает синдром
эмоционального выгорания как проблему современного «родительства», связывает проблематику этого феномена с неосознаванием данного синдрома как проблемы, в принципе. При этом отмечает, что данный процесс может иметь серьезные последствия для всей семьи и для ребенка, в частности. Отмечается так же, что синдрому эмоционального выгорания подвержены не только матери, но и отцы и бабушки и приемные родители
В Тюмени такое исследования проводила психолог И. В. Загоскина и из 180 мам, принимавших участие у 53% выявлено эмоциональное выгорание.
Лаборатория поможет конкретным мамам профилактировать и не допустить выгорание с помощью театральных и психологических методик, мамы смогут пройти диагностику и поработать с психологом на проекте. Найти поддерживающее комьюнити. Узнать и применять приемы самопомощи, и передать эти приемы своему близкому окружению, которое тоже участвует в воспитании детей.
Тюмень
- Мамы с детьми от 3х до 7ми лет
- Папы, бабушки, дедушки, люди интересующиеся родительством и воспитанием